Víkendovky

Víkendy s pohybem  pořádám už více jak 20 let a probrázdili jsme při nich Šumavu, Orlické hory, Český ráj, Moravský kras, Kunštátsko, až jsme zakotvili v krásném prostředí bývalé hájenky ve Vojtíškově v oblasti Králického sněžníku. Společným jmenovatelem všech pobytů je setkávání, sdílení, spontánnost, humor, kreativita a rodinná atmosféra. 

Základem je samozřejmě několikahodinová každodenní praxe jógy, která je podpořena zdravou veganskou stravou a umocňuje ji nádherné  harmonické prostředí přírody. Na pobytu si nehrajeme na jógové retreaty, ale prostě jen JSME a společně prožíváme a vychutnáváme přítomnost. Kromě čistě jógových pobytů  pořádám také víkendovky, kde kombinujeme jógu s arteterapií či tancem. Ráda zvu také hosty, kteří mě osloví svým umem, osobitostí a jedinečností.

Specifickou akcí jsou ženské kruhy, které organizuji už několik let. Jejich podstatou je setkávání, sdílení a výměna zkušeností a poznání. Podporujeme se navzájem, společně vytváříme program a  zažíváme ženskou sounáležitost a pospolitost. Po delší pauze v pořádání ženských kruhů se k nim chci opět vrátit, protože cítím, že je potřeba ženské setkávání a sdílení.

V současnosti můžete navštívit čtvero ročních dob na Vojtíškově. Přihlašujte se prosím přes kalendář akcí. Zimní pobyt Běžkuj a jóguj, jarní pobyt s jógou tancem a arteterapií, letní pobyt jóga a turistika a podzimní pobyt Hlasem, tancem a jógou k sobě.

Jak se vám líbí na víkendových pobytech ?

Děkuji za vaše reference a za vaše milá slova. Namasté.